Descriere

Plantă valoroasă foarte apreciată, bogată în vitaminele A, C, E şi K, precum şi fibre, fier, magneziu, vitamina B6, calciu şi potasiu, oregano este vestit pentru beneficiile sale asupra organismului. Denumită popular măghiran, condimentul este recunoscut ca remediu naturist mai ales datorită calităţilor sale antioxidante.

Deși este utilizat în mod obișnuit în cantități mici, oregano se ambalează în unele substanțe nutritive importante.

Doar o linguriță de oregano uscat poate împlini aproximativ 8% din necesarul zilnic de vitamina K.

Această plantă deosebit de aromată poate trata afecţiuni ale tractului respirator, tulburări gastro-intestinale, crampe menstruale şi tulburari ale tractului urinar.